إجراء الحجز
الترميم والتجديد
واحة من الرفاهية في قلب مانهاتن. صُمم المنتجع الصحي واستوديو اللياقة البدنية الشامل في والدورف أستوريا نيويورك لضمان أن تكون كل إقامة مفعمة بالراحة والاستجمام.
منتجع جيرلان الصحي
مساحات للتجديد
يعود منتجع جيرلان الصحي إلى والدورف أستوريا نيويورك. استمتع بتجربة رفاهية المنتجع الصحي ومنتجع العافية الذي تبلغ مساحته 22,000 قدم مربع، حيث يقدم مجموعة من الخدمات مثل التدليك وعلاجات الوجه وعلاجات الجسم ومركز اللياقة البدنية الحديث بالإضافة إلى برامج طول العمر والعافية الكاملة.
مفتوح يومياً | 10:00 صباحاً - 6:00 مساءً
ارتقِ بروتينك اليومي مع عضوية Guerlain Wellness، التي تمنحك فرصة الاستمتاع بتجربة استثنائية من الجمال والرفاهية كل يوم.
استوديو اللياقة البدنية
ارفع مستوى لياقتك البدنية
مصممة لجميع مستويات عشاق اللياقة البدنية، ادخل إلى مركز اللياقة البدنية الحديث الذي يعمل على مدار 24 ساعة حيث تلتقي العافية مع الابتكار.
يقع المركز في الطابق الخامس، وتبلغ مساحته 10,000 قدم مربع، ويوفر مجموعة شاملة من معدات تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين القوة. ركّز على تمارين اللياقة البدنية الأساسية أو استمتع بتمرين لكامل الجسم مع الأوزان الحرة وأجهزة اللياقة البدنية مدى الحياة ودراجات بيلوتون المضافة حديثاً.
الاثنين، الأربعاء، الجمعة | 7:00 صباحاً
حصص فيزيك 57 فيوجن
جرّبي تمريناً تحويلياً لكامل الجسم مدته 60 دقيقة يدمج بين التدريب الذي يركز على وسط الجسم والحركة المستوحاة من تمرين الباري - دون الحاجة إلى تمرين الباري. باستخدام مقاومة وزن الجسم والفترات الفاصلة المدعومة علمياً، تنحت هذه الطريقة عضلات طويلة ونحيفة ومحددة بشكل جميل مع نتائج واضحة في أقل من ثماني جلسات.
أعادت فيزيك 57، التي ولدت في مدينة نيويورك والمحبوبة في جميع أنحاء العالم، تعريف اللياقة البدنية في باري بتقنية مبتكرة ونتائج مثبتة ومجتمع يجسد طاقة وأناقة العافية الحديثة.
